楊睿軒的生活時報

應該很多人跟我一樣有放假就喜歡帶家人到處走走看一下風景或

四處旅行吧!!但是如果去遠一點的地方的話就會考慮在那裏找旅

館或飯店過夜這樣玩起來也比較不會
 

這麼累,這次住的這間 旅遊便宜訂房雷弗吉飯店 - 英屬維爾京群島 (全部) 住起來就滿舒服的而

且服務態度又親切!!
 

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商品訊息描述:

主要設施

• 3 間禁煙別墅
• 鄰近海灘
• 室外游泳池
• 露台
• 空調
• 花園
• 自助洗衣
• 烤肉架小型家庭旅館

強力推薦
• 大廳免費無線上網和免費停車

熱情款待

• 廚房
• 炊具、餐具和廚具
• 微波爐
• 大型冰箱/冷凍庫
• 獨立浴室
• 獨立用餐區

鄰近景點

• 釀酒人灣海灘 (步行 7 分鐘)
• 凱恩戈登灣海灘 (4.4 公里 / 2.7 英里)
酒店
• JR 歐尼爾植物園 (4.6 公里 / 2.9 英里)
• 聖喬治聖公會教堂 (5 公里 / 3.1 英里)
• 凱爾伍德蘭姆酒釀酒廠 (5 公里 / 3.1 英里)
• 羅德城衛理公會教堂 (5.4 公里 / 3.3 英里)
• 維京群島民俗博物館 (5.7 公里 / 3.6 英里)
• 象鼻灣海灘 (6 公里 / 3.7 英里)
• 總督府 (6.2 公里 / 3.9 英里)
• Tortola Cruise船港 (6.4 公里 / 4 英里)
• 夏洛特堡 (6.7 公里 / 4.2 英里)

商品訊息簡述:

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

宜蘭是歌仔戲的原鄉，為推廣這項在地文化藝術，宜蘭縣文化局特別舉辦「來宜蘭‧尬歌仔」2017全國歌仔戲大賽，今（28）日起一連兩天在羅東文化工場舉行，比賽分為清唱類及表演類，第一天清唱類先登場，明天接著是表演類競賽，優勝者可以得到最高5萬元的獎金。

今年的全國歌仔戲大賽，共有100隊報名，155人次參加，其中清唱類75隊，包括縣內29隊、外縣市46隊。表演類25隊，縣內8隊、外縣市17隊。其中最小參賽者年僅9歲，最大參賽者64歲。

文化局表示，有這麼多來自各地，不分老小、不分地域一同參與歌仔戲比賽，對歌仔戲的推廣和傳承確實有正面意義。今天除了清唱類的比賽，現場還有宜蘭縣歌仔戲推廣學會演出〈十八相送〉。而明天悟遠劇坊也將帶來〈唐伯虎點秋香〉的示範演出。此外，比賽現場同時也準備攤位，提供民眾體驗歌仔戲扮裝、沙畫DIY，拍照打卡上傳給親朋好友分享，而來到現場的所有觀眾都有機會參加抽獎，獎品相當豐富，歡迎民眾一起來共襄盛舉。
 

 一出生智力就決定了？最新研究：「這四招」是扭轉基因的終極關鍵

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每日健康/ 約翰．B.雅頓（心理學家，，目前是行為健康學院學術辦公室主任。）

腦科學領域正在掀起一場革命。不久前，人們還認為人出生時的大腦與去世時的大腦是一樣的，而且出生時的腦細胞數量是一生中腦細胞數量最多的時候。人們認為，大腦是按照既定的方式與功能被固定連結在一起，但現在已經有證據證明這是不正確的。大腦不是固定連結的，經驗證實它是「機動連結」（soft-wired）的。

基因不是一切

過去，人們普遍認為基因決定了我們的思想、情感和行為。在一九八○、一九九○年代，報紙上到處都是遺傳學如何預先決定了我們一生經歷的報導，也有關於同卵雙胞胎被不同家庭撫養卻有相同的性格，並偏好同一種色彩的報導。流行文化將這些故事視為「基因固定連結的力量」存在的證據。

如今，神經科學方面的研究告訴我們，大腦具有相當大的可塑性。從出生開始，大腦在人的一生中不斷被實際經驗所改變，它一直在發生變化。事實上，新的腦細胞在不斷生成。基因決定了人的潛能及弱點，但它不能支配你的思想、感情或行為。事實證明，行為不是嚴格限定下的產物，你甚至可以用自己的行為來控制基因狀態的「開關」。

大腦是可以重新設定的

《成人的大腦基本論疾病治療》和《兒童和青少年的大腦基本論疾病治療》是我寫給專業人士看的，旨在幫助他們指導病人如何重新連結大腦，這兩本書建立在這些新研究結果的基礎上。本書主要在解釋你要如何應用這些研究結果和神經科學的新發現。我將解釋及描述以下的領域，並且闡述它們如何與你的生活產生關聯：

•神經可塑性 

•新生神經元

•社會系統，比如鏡像神經元

•營養神經科學

神經科學領域的新發現，指出了人類如何發揮潛能及克服弱點的方向。我將要闡述如何運用這些發現來重新連結你的大腦，從而讓你感覺心平氣和、積極主動。你可以提高集中精神、面對挑戰、達成目標和獲得快樂的能力，更重要的是具備這兩種能力：保持鎮定和積極的心態。

本文摘自本事出版社《大腦升級2.0，鍛鍊更強大的自己：重新連結，你可以更聰明更健康更積極更成長》

作者：約翰．B.雅頓 

以上內容為《本事出版社粉絲團》授權刊登，非經授權，禁止轉載。

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